QUICHE POIREAUX SAUMON SANS LAITRecette créée le mercredi 25 octobre 2017 à 10h55
50 minSimple5 pers.Eco.

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CUISSON

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Préparation 1

IngredientsListe de courses
1 gros poireau

1 gros poireau

20 centilitre(s) de crème soja

20 centilitre(s) de crème soja

1 pincée(s) de muscade

1 pincée(s) de muscade

1 pâte brisée ou feuilletée ou pâte sans gluten (recette i-cookin)

1 pâte brisée ou feuilletée ou pâte sans gluten (recette i-cookin)

3 tranche(s) de saumon fumé

3 tranche(s) de saumon fumé

1 c.à.c d'huile olive

1 c.à.c d'huile olive

3 oeufs

3 oeufs

1 étape
1
Préchauffer le four à 180°C. Préparer votre moule sur la plaque Aluminium perforée pour une cuisson parfaite de votre pâte.. Faire la pâte et la foncez dans le moule. Dans une petite poële, faire fondre le poireau dans un peu d'huile d'olive. Baisser le feu et laisser cuire doucement, à couvert, pendant une 10 de minutes, en remuant à l'occasion. Dans un cul de poule battre les oeufs avec la crème de soja. Ajouter la muscade, saler et poivrer, ajoutez les poireaux et le saumon coupé en dés. Versez le tout sur la pâte. Cuire 25/30 min Attendre un peu pour démouler en vous mettant sur le bord d'une table et en faisant glisser la tarte sur l'assiette. Déguster avec une salade verte.
Bon appétit !
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