Recettes "Montignac" de simon26

Soupe de carottes à l'orange

i-Cook'in

Aucune note

32 min

0

Pain de thon à IG bas

i-Cook'in

Bon

5 min

Purée de pois cassés

i-Cook'in

Très bon

5 min

Flan poireau saumon

i-Cook'in

Aucune note

1 h

Dos de cabillaud riz sauvage et sauce aux câpres

i-Cook'in

Très bon

40 min

Pavé de saumon à la crème d'olives noires, riz basmati

i-Cook'in

Aucune note

17 min

0

Velouté de butternut et Shiitake

i-Cook'in

Aucune note

22 min

0

Tarte provençale aux tomates

Aucune note

10 min

0

Quisotto aux champignons (quinoa façon risotto)

i-Cook'in

Aucune note

25 min

0

Purée de patates douces

i-Cook'in

Très bon

25 min

Courgettes farcies à la Ricotta

Délicieux

10 min

Velouté de chou-fleur au curry

i-Cook'in

Bon

37 min

Lentilles mijotées

i-Cook'in

Délicieux

50 min

Thon en brandade

i-Cook'in

Décevant

10 min

0

Barres de céréales à index glycémique bas

i-Cook'in

Très bon

10 min

Falafels à IG bas

i-Cook'in

Délicieux

10 min

Quisotto courgettes ricotta crevettes (quinoa façon risotto)

i-Cook'in

Délicieux

25 min

Poulet au citron confit

i-Cook'in

Délicieux

30 min