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Tourbillons épinards saumon
Tourbillons épinards saumon
plats
melanie7727
i-Cook'in
Recette créée le mardi 6 octobre 2015 à 14h07
€
€
€
45
min
Simple
6 pers.
Eco.
PRÊT EN
45
min
Simple
6 pers.
€
€
€
Eco.
Délicieux
2 Notes
0
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TEMPS ROBOT
10
min
40
s
CUISSON
25
min
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80
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Préparation 1
Ingredients
Liste de courses
450 gramme(s)
de épinards frais
1 litre(s)
d'eau
1
bouillon de légumes
2
oeufs
250 gramme(s)
de saumon
130 gramme(s)
de crème fraîche
2 pincée(s)
d'sel
2 étapes
1
Laver et équeuter les épinards.
Préchauffer le four à 180°C.
Faire chauffer l'eau et le bouillon de légumes durant 5 minutes.
Ajouter les épinards égouttés et laisser cuire durant 5 minutes.
A la fin de l'étape, égoutter de nouveau les épinards.
10
min
120 °C
2
2
Une fois les épinards égouttés, ajouter le reste des ingrédients et mixer le tout.
Et enfin, verser dans des empreintes et faire cuire le tout 20 minutes à 180°C.
Attendre 2 minutes, puis démouler.
40
s
5
Bon appétit !
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