accompagnements

Recette créée le samedi 19 août 2017 à 00h50

			€€€
10 min	Simple	6 pers.	Eco.

PRÊT EN

10 min

Simple

6 pers.

€€€

Eco.

Aucune note

0 Note

Voir les commentaires

CUISSON

40 min

Mes favoris

Ajouter à un menu hebdomadaire Mes menus

Les bons produits pour réussir la recette

Name: Tarte carottes oranges
Cook time: 40 min
Total time: 10 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 300 gramme(s) de Pulpe carottes oranges; 2 c.à.c de Cumin; 1 c.à.s de gousse d'ail hachée 1; 1 c.à.c de piment moulu; 1 c.à.s poivre; 1 morceau(x) gingembre; 100 gramme(s) de fromage blanc; 1 oeuf; 2 verre(s) lait

Voir sur la boutique

Voir sur la boutique

Garniture

IngredientsListe de courses

1 c.à.c de piment moulu

1 c.à.s de gousse d'ail hachée 1

300 gramme(s) de Pulpe carottes oranges

100 gramme(s) de fromage blanc

2 c.à.c de Cumin

1 morceau(x) gingembre

1 c.à.s poivre

2 verre(s) lait

1 oeuf

3 étapes

Mettre la pulpe récupérée du jus fait avec 4 carottes et 2 oranges a mariner avec les épices Le matin pour le soir. Étaler dans la pâte (feuilletée ou brisée) préalablement étalée dans le moule

Battre l'œuf ajouter le fromage blanc battu et le lait. Verser le tout sur les légumes. Enfournez.

Recette volontairement sans sel et allégée. Vous pouvez bien sûr saler et utiliser de la crème au lieu du fromage blanc. Autres options : ajouter des raisins secs et/ou des noix hachées et du gruyère râpé