Dans le Tornado , hachez l'oignon, dans une sauteuse mettez du Mycryo puis ajoutez l'oignon haché et les lardons. Hachez le choux au i-Cook'in , et ajoutez le dans la sauteuse, poivrez, puis versez le verre de vin rouge. Laissez mijoter pendant 1 h, en remuant de temps en temps . Si cela fait trop de choux rouge cru ou cuit, conservez le reste sous BESAVE . Attention cela fermente, donc le couvercle peut s'ouvrir . Ce plat est une bombe antioxydantes: combinaison des phytonutriments des oignons, du resvérantrol du chou et des tanins du vin . Idéal pour rajeunir vos cellules ;) !