Recettes minceur

laurence-blanc

i-Cook'in

Recette créée le lundi 19 mars 2018 à 09h45

			€€€
10 h	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

10 h

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

Aucune note

0 Note

Voir les commentaires

TEMPS ROBOT

25 min

CUISSON

20 h

Mes favoris

Ajouter à un menu hebdomadaire Mes menus

Préparation 1

IngredientsListe de courses

100 gramme(s) de d'oignon

1 poireau

10 gramme(s) de beurre végétal

150 gramme(s) carotte

3 endives moyennes

1 un cube de légumes

500 millilitre(s) d'eau

2 c.à.s de de fromage aïl et fines herbes

5 étapes

couper et mettre dans le bol mixer

1 min

faire revenir

2 min

90 °C

couper et ajouter dans le bol mixer à nouveau

1 min

cuire

20 min

100 °C

mixer à nouveau voir 1 à 2 mn turbo selon votre goût

1 min

Bon appétit !

Vous souhaitez commenter cette recette ?

Connectez-vous ou rejoignez le Club

Se connecter

S'inscrire

Vous souhaitez commenter cette recette ?

Connectez-vous ou rejoignez le Club

Se connecter

S'inscrire

À la une en ce moment

Name: Velouté léger de fin d hiver
Cook time: 1200 min
Total time: 600 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Recettes minceur
Ingredients: 100 gramme(s) de d'oignon; 1 poireau; 10 gramme(s) de beurre végétal; 150 gramme(s) carotte; 3 endives moyennes; 1 un cube de légumes; 500 millilitre(s) d'eau; 2 c.à.s de de fromage aïl et fines herbes

Velouté léger de fin d hiver

soupes et crèmes

Recettes minceur