Tian de courgettes à la menthe

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Stephanie Romero
Conseillère Guy Demarle
Tian de courgettes à la menthe Recette créée le dimanche 12 avril 2020 à 22h40
1 hSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

1 h
Simple
6 pers.
Eco.
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CUISSON

30 min

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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    3 courgette(s)

    3 courgette(s)

    1 gousse(s) d'ail

    1 gousse(s) d'ail

    120 gramme(s) de riz

    120 gramme(s) de riz

    2 oeuf(s)

    2 oeuf(s)

    20 centilitre(s) de crème

    20 centilitre(s) de crème

    90 gramme(s) de comté

    90 gramme(s) de comté

     menthe

    menthe

     sel

    sel

     poivre

    poivre

     huile d'olive

    huile d'olive

    1 étape
    1
    Mixer 90g de comté et réserver. Éplucher et couper les courgettes en rondelles puis les faire revenir quelques minutes dans de l'huile d'olive. Ajouter les 120g de riz et la gousse d'ail hacher. Saler et poivrer. Laisser cuire à feu doux pendant 20 minutes. Ajouter un peu d'eau si les courgettes ne rendent pas assez de jus. Pendant ce temps, mélanger dans un récipient, les 2 œufs, les 20cl de lait, le comté et la menthe. Quand les courgettes sont cuites mélanger le tout et mettre dans le moule. Faire cuire pendant 30 minutes à 200°C. Vous pouvez me suivre sur mon groupe Facebook "L'instant gourmand de Stéphanie"
    Bon appétit !

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