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Sauce tomates oignons et Tofu tomates (1 SP WW)
Sauce tomates oignons et Tofu tomates (1 SP WW)
sauces
Katherine Morice
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Recette créée le mercredi 22 mai 2019 à 23h59
€
€
€
20
min
Simple
4 pers.
Eco.
PRÊT EN
20
min
Simple
4 pers.
€
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€
Eco.
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s
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min
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Préparation 1
Ingredients
Liste de courses
150 gramme(s)
oignons
15 gramme(s)
de huile d'olive
500 gramme(s)
de coulis de tomates
1 c.à.s
bouillon de légumes
2 pincée(s)
sel poivre
200 gramme(s)
de tofu à la tomates bjorg
4 étapes
1
Épluchez les oignons et les mettre dans le bol
10
s
7
2
Ajoutez 15 g d’huile d’olives et faites rissoler 4 min à 100 °C
4
min
100 °C
2
3
Ajoutez le coulis de tomates, le bouillon, le sel et le poivre et faire mijoter la sauce
15
min
90 °C
2
4
Coupez le tofu en cubes et l’ajoutez à la sauce
1
min
4
Bon appétit !
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