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tina

i-Cook'in

Recette créée le mardi 3 novembre 2020 à 20h56

			€€€
35 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

35 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

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TEMPS ROBOT

20 min

CUISSON

25 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

1000 gramme(s) de carotte(s)

2 oignon(s)

2 gousse(s) d'ail

500 millilitre(s) d'eau

1 cube(s) de bouillon de volaille

2 c.à.s d'huile d'olive

150 gramme(s) de lentilles corail

3 étapes

Epluchez, et coupez les carottes en tronçons. Emincez les oignons. Pressez l'ail. Mettre tous les ingrédients dans le bol puis faire rissoler.

5 min

80 °C

Ajoutez l'eau, le bouillon, l'huile et les lentilles. Faire cuire 15 min à 120 degrés.

15 min

120 °C

Mixez à convenance (bien tenir le bouchon doseur). Servir chaud avec des amandes effilées

Bon appétit !

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Name: Purée de carottes, lentilles et paprika
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1000 gramme(s) de carotte(s); 2 oignon(s); 2 gousse(s) d'ail; 500 millilitre(s) d'eau; 1 cube(s) de bouillon de volaille; 2 c.à.s d'huile d'olive; 150 gramme(s) de lentilles corail

Purée de carottes, lentilles et paprika

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