200 gramme(s) de lait concentré 1/2 écrémé non sucré
80 gramme(s) de Roquefort
2 bouquet(s) de brocolis
12 tomates cerise
25 gramme(s) farine
sel et poivre
2 oeufs
1 étape
1
- faire cuire les brocolis à la vapeur une dizaine de minutes.
- couper en cubes le roquefort et les tomates.
- pendant ce temps, mélanger dans un récipient les oeufs, le lait concentré et la farine. Saler et poivrer.
- préchauffer le four à 200°.
- répartir la préparation dans des petits moules individuels (environ 2,5 CS/empreinte).
- ajouter le brocolis coupé en morceaux, les tomates cerises en dés et le roquefort en dés.
- faire cuire une vingtaine de minutes.
A déguster chaud, en accompagnement d'une viande.
Variante : vous pouvez évidemment remplacer le roquefort par un autre fromage "de caractère" type féta, chèvre etc...
Recette du blog Quelques grammes de gourmandise
1 Note