Buns à Burger végétalRecette créée le jeudi 21 octobre 2021 à 09h03
2 hSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

2 h
Simple
4 pers.
Eco.
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CUISSON

20 min

REPOS

1 h 10

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    20 gramme(s) de levure fraîche de boulanger

    20 gramme(s) de levure fraîche de boulanger

    170 gramme(s) de lait d'avoine

    170 gramme(s) de lait d'avoine

    340 gramme(s) de farine de gruau

    340 gramme(s) de farine de gruau

    2 c.à.c de sucre inverti

    2 c.à.c de sucre inverti

    1 c.à.c de sel

    1 c.à.c de sel

    50 gramme(s) d'huile de pépins de raisins

    50 gramme(s) d'huile de pépins de raisins

    4 étapes
    1
    Etape 1 : Diluer 20g de levure fraîche dans 170g de lait d'avoine tiedi
    2
    Étape 2 : Ajouter le reste des ingrédients (j'utilise du sucre roux complet bio)
    3
    Étape 3 : Laisser reposer au moins 40mn après avoir boulé la préparation et couvrir d'un torchon humide (pas au contact)
    4
    Étape 4 : Diviser en 16 boules égales et les insérer dans le moule tablette, mettre au four à 30 degrés pour une seconde pousse, dorer (jaune d'oeuf, pointe de crème, pointe d'huile) et parsemer de graines de sésames et préchauffer le four à 200 dégrés. Cuire pendant 20mn.
    Bon appétit !

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