Pita aux courgettes et au Feta ☆ Evi

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Pita aux courgettes et au Feta ☆ EviRecette créée le lundi 12 août 2019 à 00h00
5 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

5 min
Simple
4 pers.
Eco.
Décevant

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2
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TEMPS ROBOT

30 s

CUISSON

25 min

REPOS

15 min

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    500 gramme(s) + 500 gramme(s) de courgette(s)

    500 gramme(s) + 500 gramme(s) de courgette(s)

    1 pincée(s) + 1 pincée(s) de sel

    1 pincée(s) + 1 pincée(s) de sel

    3 oeuf(s)

    3 oeuf(s)

    1 oignon(s)

    1 oignon(s)

    3 jeunes oignons

    3 jeunes oignons

    40 gramme(s) de farine

    40 gramme(s) de farine

    150 gramme(s) de fromage râpé

    150 gramme(s) de fromage râpé

    45 gramme(s) d'huile d'olive

    45 gramme(s) d'huile d'olive

    90 gramme(s) de chapelure

    90 gramme(s) de chapelure

    2 c.à.s de feuilles de menthe hachées

    2 c.à.s de feuilles de menthe hachées

    2 pincée(s) de sel de guérande

    2 pincée(s) de sel de guérande

    5 tour(s) de poivre du moulin

    5 tour(s) de poivre du moulin

    200 gramme(s) de feta

    200 gramme(s) de feta

    6 étapes
    1
    Placer le sur la plaque perforée. Laver les courgettes et les couper en morceaux, verser la moitié des courgettes dans le bol du robot avec 1 pincée de sel. Suivre l'étape suivante 10 secondes vitesses 5 Puis débarrasser dans une passoire genre tamis. Mettre cette passoire dans un saladier car la courgette va rendre son eau.
    Accessoire(s) :
    Panier inox à l'envers
    10 s      
    5      
    2
    Répéter avec l'autre moitié des courgettes. Ajouter 1 pincée de sel. 10 secondes vitesse 5 Verser les courgettes hachées dans la même passoire ou (tamis c'est mieux) contenant l'autre partie des courgettes hachées . Placer une petite assiette dessus et placer également 1 ou 2 bols en guise de poids. Laisser dégorger.
    Accessoire(s) :
    Panier inox à l'envers
    10 s      
    5      
    3
    Couper l'oignon en quartiers et les oignons nouveaux. Placer le panier en inox à l'intérieur et suivre l'étape suivante 10 secondes vitesse 9
    10 s      
    9      
    4
    Récupérer les oignons hachés. Presser les courgettes avec la cuillère mélangeuse pour extraire le plus possible de jus. Mettre les courgettes dans un saladier, ajouter les oignons hachés et placer le saladier sur le bol du robot, tarer et ajouter 40g de farine, 150g de fromage râpé, 45g d'huile d'olive, 90g de chapelure, 2 càs de feuilles de menthe hachées, 2 pincées de sel de Guérande et 5 tours de poivre du moulin. Mélanger.
    5
    Tarer et ajouter 200g de Feta émiettée grossièrement à la main.
    6
    Préchauffer le four à 200°C sur Sole Pulsée (pour moi). Casser les œufs sur le mélange de courgettes et mélanger grossièrement. Il faut pas que les œufs soient mélangés convenablement. A la cuisson, on y verra des morceaux d'œufs cuits. Verser dans le , égaliser et glisser au four pour 25 à 30 minutes.
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

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    2 commentaires
    mathieuc_ec63
    mathieuc_ec63

    Décevant

    Trop compliqué

    evinina
    evinina

    Je suis désolée que ça vous paraît compliqué. Je fais cette R7 régulièrement et perso ça va. Y a t'il eu un souci au niveau du déroulé ?

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