Versez l’eau dans le bol et la préparation pour pâte à pain, (évitez de verser sur les lames.)
1 min
40 °C
2
2
Ajoutez dans le bol, dans l’ordre, la farine semi complète et la farine de blé, le sirop d’agave et l’huile d’olive
45 s
3
3
Pétrir pendant 2min
Petrissage :
2 min
4
Formez une boule et mettez la pâte dans un cul poule recouvert d’une . Laissez pousser pendant 1h30 minimum. Dégazez la pâte et découpez 4 pâtons. Formez 4 galettes d’environ 1 à 2cm. Laissez repousser pendant 30min Préchauffez le four à 200°C. Enfournez pendant 10min à 200°C en chaleur tournante. Une fois cuites, il ne vous reste plus qu’à les couper en 2 et couper l’intérieur des pains dans la largeur, pour les garnir selon vos envies : viande marinée, légumes, sauce. Ces pains se prêtent parfaitement pour les sandwichs.
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