Pain céréales

marie-noelle68
Marie-Noëlle ETIQUE
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Pain céréales Recette créée le mercredi 20 juin 2018 à 09h53
5 minSimple12 pers.Eco.

PRÊT EN

5 min
Simple
12 pers.
Eco.
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TEMPS ROBOT

2 min 50 s

CUISSON

20 min

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Levure sèche de boulanger, 5 sachets de 11 g
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    310 gramme(s) d'eau

    310 gramme(s) d'eau

    1 sachet(s) de levure sèche Gourmandises®

    1 sachet(s) de levure sèche Gourmandises®

    500 gramme(s)  farine céréales

    500 gramme(s) farine céréales

    4 étapes
    1
    Versez l’eau et le sachet de préparation pour pâtes à pains Gourmandises® dans le bol. ATTENTION: la levure sèche Gourmandises® ne contient pas de sel donc idéale si vous utilisez de la farine céréales contenant déjà du sel sinon n'oubliez pas d'en rajouter une pincée ou utilisez 1 sachet de préparation pour pain Gourmandises® qui contient le sel nécessaire.
    30 s      
    40 °C      
    2      
    2
    Ajoutez la farine puis mélangez en prenant soin de racler les bords de temps en temps à l’aide de la spatule.
    Accessoire(s) :
    Spatule
    20 s      
    2      
    3
    Après le mélange commencez le pétrissage.
    Petrissage :    
    2 min      
    4
    Videz le bol et placez la pâte dans un récipient couvert et laissez reposer environ 1 heure à température ambiante. Ensuite, aplatissez la pâte à la main pour chasser l’air (rompre). Partager la en deux et la mettre dans le moule double ovale ou dans tout autre moule de la gamme . Couvrez et laisser lever une 2eme fois le temps de préchauffer votre four à 230° Mouillez légèrement le pain et saupoudrer de graines (facultatif) et faire des entailles avec la lame incisette. Cuire 10min à 230° puis 10min à 180°. Placez un récipient d'eau dans le bas de votre four.
    Bon appétit !

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