Invisible courgettes feta

pucik29
Catherine Abgrall
Conseillère Guy Demarle
Nouveau !Invisible courgettes fetaRecette créée le jeudi 21 mai 2026 à 14h25
1 hSimple8 pers.Eco.

PRÊT EN

1 h
Simple
8 pers.
Eco.
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Préparation 1

IngredientsListe de courses
3 courgettes 650g environ

3 courgettes 650g environ

3 oeuf(s)

3 oeuf(s)

100 gramme(s) de lait

100 gramme(s) de lait

1 c.à.s d'huile d'olive

1 c.à.s d'huile d'olive

200 gramme(s) de feta

200 gramme(s) de feta

40 gramme(s) de parmesan

40 gramme(s) de parmesan

80  gramme(s) de farine

80 gramme(s) de farine

1 sachet(s) de levure chimique

1 sachet(s) de levure chimique

 sel

sel

 poivre

poivre

 épices spécial légumes

épices spécial légumes

6 étapes
1
Préchauffer le four a 200°C. Couper les courgettes en tranches fines a l aide de la mandoline verticale. Réserver.
2
Dans un cul de poule, melanger les œufs le lait et l huile.
3
Ajouter ensuite la farine et la levure. Bien mélanger .ajouter le parmesan et la feta émiettée. Saler poivre et ajouter les épices (ici spéciale legumes).
4
Ajouter les courgettes au fur et a mesure et melanger entre chaque ajout. Verser le tout dans le moule (en photo le moule cyclone rond)
5
Enfourner 40 min a 200°C. Prolonger si nécessaire
6
Bonne dégustation
Bon appétit !
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