i-Cook'in
Houmous au Tahini Recette créée le lundi 4 mai 2020 à 18h34
15 minSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

15 min
Simple
6 pers.
Eco.
Aucune note

0 Note

0
Voir les commentaires
TEMPS ROBOT

2 min

FROID

15 min

Ajouter à mes favoris
11
Mes favoris
Ajouter à un menu hebdomadaireMes menus

Les bons produits pour réussir la recette

  • Paprika Fumé bio 60g
    Voir sur la boutique
  • Tahin - pâte de sésame - 180g
    Voir sur la boutique
  • Cumin 50 g
    Voir sur la boutique
  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    250 g boîte(s) de pois chiches

    250 g boîte(s) de pois chiches

    2 gousse(s) d'ail

    2 gousse(s) d'ail

    1/2 citron(s)

    1/2 citron(s)

    2 c.à.s de tahini ( purée de sésame)

    2 c.à.s de tahini ( purée de sésame)

    1/2 c.à.c de cumin en grains

    1/2 c.à.c de cumin en grains

    1/2 c.à.c de paprika

    1/2 c.à.c de paprika

     huile d'olive

    huile d'olive

    Quelques feuille(s) de persil plat

    Quelques feuille(s) de persil plat

     sel

    sel

    1 pincée(s) de piment d'espelette

    1 pincée(s) de piment d'espelette

    2 étapes
    1
    Étape 1 Versez le contenu de la conserve de pois chiches dans un saladier. Transvasez l’équivalent de 5 cl de jus de pois chiches dans un verre et réservez. Recouvrez les pois chiches d’eau, puis roulez-les entre vos mains afin d’en ôter les peaux. L’opération est un peu longue…
    2
    Étape 2 Épluchez les gousses d’ail. Pressez le jus du demi citron. Égouttez les pois chiches, placez-les dans le bol de votre robot et ajoutez l’ail, le jus de citron et le tahini. Mixez l’ensemble, tout en versant un petit filet d’huile d’olive constant, jusqu’à obtention d’une d’une pâte homogène. Salez, assaisonnez de piment d’Espelette et goûtez.
    Accessoire(s) :
    Spatule
    Progressive :    
    2 min      
    1      
    7      
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

    Vous souhaitez commenter cette recette ?
    Vous souhaitez commenter cette recette ?

    À la une en ce moment