Gaufres de légumesRecette créée le vendredi 5 février 2021 à 23h35
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  • Moule 8 Gaufres OHRA®
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Hachoir manuel Tornado
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  • Toile de cuisson 40 cm x 35 cm
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  • Pichet verseur
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    200 gramme(s)  mélanges de légumes

    200 gramme(s) mélanges de légumes

    160 gramme(s) d'farine d'épeautre

    160 gramme(s) d'farine d'épeautre

    60 gramme(s) d'huile

    60 gramme(s) d'huile

    2 oeuf(s)

    2 oeuf(s)

    240 millilitre(s) de lait

    240 millilitre(s) de lait

     lardons

    lardons

     fromage râpé

    fromage râpé

    4 étapes
    1
    Mélanges de légumes : carottes, poireaux, courgettes, oignons, .. A défaut vous pouvez prendre de la farine de blé classique. Vous pouvez remplacer les lardons par des allumettes de bacon.
    2
    Préchauffez votre four à 220 degrés. Placez votre moule sur la plaque perforée. Lavez et épluchez vos légumes (moi j'ai pris des carottes, courgettes et un petit oignon). Mettez vos légumes un par un dans le tornado. Transvasez vos légumes coupés dans un saladier.
    3
    Dans le pichet verseur, fouettez les œufs, ajouter l'huile et le lait et mélangez de nouveau. Terminez par la farine, sel et poivre. Bien mélangez. Ajoutez les légumes au mélange précédant. Versez la préparation dans les empreintes du moule.
    4
    Enfournez pour 15-20 mins. Une fois fini, démoulez les gaufres et disposez-les sur voter toile de cuisson, déposez vos lardons, préalablement cuit, et le fromage râpé puis remettez au four quelques minutes. Dégustez avec une salade.
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

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  • Toile de cuisson 40 cm x 35 cm
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