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Recette créée le lundi 12 octobre 2015 à 08h15

			€€€
20 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

20 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

Délicieux

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TEMPS ROBOT

2 min 5 s

CUISSON

20 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

2 oignons

2 c.à.s d'huile d'olive

2 pincée(s) de piment d'Espelette

500 gramme(s) blancs de poulet

8 feuille(s) de basilic

4 c.à.s de crème fraîche légère

2 oeufs

sel, poivre

5 étapes

Peler et couper les oignons en 4. Mettre dans le bol, placer le panier inox dessus et mixer 15 secondes - vitesse 6.

15 s

Ajouter l'huile d'olive et le piment. Faire revenir 1 minutes 30 à 90°C, vitesse 2.

1 min 30 s

90 °C

Couper les blancs de poulet en morceaux. Mettre les morceaux dans le bol avec le persil. Appuyer 15 secondes sur la touche TURBO.

Ajouter la crème fraîche, les oeufs, le sel et le poivre. Programmer 20 secondes, vitesse 5.

20 s

Verser la préparation dans les empreintes Mini-cakes préalablement posées sur une plaque perforée. Faire cuire 15 minutes à 200°C (th. 7).

Bon appétit !

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Name: Galettes de poulet
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 2 oignons; 2 c.à.s d'huile d'olive; 2 pincée(s) de piment d'Espelette; 500 gramme(s) blancs de poulet; 8 feuille(s) de basilic; 4 c.à.s de crème fraîche légère; 2 oeufs; sel, poivre

Galettes de poulet

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