Préchauffer le four à 180°C et placer le moule sur la plaque perforée.
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Écraser la patate douce cuite dans le pichet verseur avec la cuillère magique.
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Ajouter ensuite les œufs, le chèvre frais (ou yaourt grec), la moutarde, l'échalote, le sel, le poivre et les épices.
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Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
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Verser dans les empreintes.
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Enfourner 20 minutes à 180°C.
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Laisser tiédir puis démouler.
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À servir avec : Une salade verte avec du poulet grillé ou du poisson cuit à la vapeur avec un filet de yaourt citronné ou une petite sauce fromage blanc aux herbes.
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