Préchauffer le four a 170 degrés Poser le moule flower power sur la plaque perforée Nettoyer les courgettes a l'eau, Eplucher l'oignon Faire des fines lamelles des courgettes et de l'oignon a l'aide de la mandoline

Dans un cul de poule mettre tous les ingrédients Battre a l'aide de la cuillère magique Rajouter les lamelles de courgettes et d'oignon Mélanger délicatement pour que tout s'imprègne Rajouter le fromage râpé Mettre la moitié de la préparation courgettes, mettre une tranche de chorizo , et le reste de préparation courgettes Enfourner pendant 35 minutes Laisser tiédir avant de démouler Votre conseillère Sylvie MARTIN 40230