Préchauffer le four à 170°.
Dans un cul de poule, mélanger tous les ingrédients humides :
compote, miel - ou sirop érable, sirop d'agave, coco - lait végétal - ou autre.
Puis ajouter les ingrédients secs : flocons avoine, poudre amande, fruits secs - noix, noisettes, amandes, noix de cajou - les pépites de chocolat.
Tasser au fond de chaque empreinte avec la spatule coudée.
Faire cuire 15/20mn à 170°.
Sortir du four et laisser qq minutes avant de démouler.
Baisser le four à 100°.
Laver le moule et le sécher au four.
Remplir de pistoles de chocolat noir et faire fondre au four à 100° pendant 5/7mn.
Remettre les barres de céréales dans les empreintes et laisser prendre au réfrigérateur une heure.
Démouler et déguster !
Conserver sous Be Save pour garder le croustillant.
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