Barre de céréales

celinekremer
Céline KREMER
Conseillère Guy Demarle
Barre de céréalesRecette créée le jeudi 8 juin 2017 à 18h02
20 minSimple8 pers.Eco.

PRÊT EN

20 min
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CUISSON

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  • Miel de chataignier 120 g
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    40 gramme(s) de  huile d'olive

    40 gramme(s) de huile d'olive

    60 gramme(s) de Fruits secs, pistache, amande, noisette...

    60 gramme(s) de Fruits secs, pistache, amande, noisette...

    40 gramme(s) de Purée de cacahuètes (ou amandes ou autres)

    40 gramme(s) de Purée de cacahuètes (ou amandes ou autres)

    80 gramme(s) de miel

    80 gramme(s) de miel

    80 gramme(s) de fruits séchés au choix

    80 gramme(s) de fruits séchés au choix

    200 gramme(s) de Flocons d'Avoine

    200 gramme(s) de Flocons d'Avoine

    20 gramme(s)  sucre

    20 gramme(s) sucre

    6 étapes
    1
    Préchauffer le four à 170°C
    2
    Dans une casserole, mélanger l'huile, la purée de cacahuètes, le miel et le sucre, puis chauffer à frémissement jusqu'à ce qu'ils fondent.
    3
    Eteindre le feu, puis ajouter le reste des ingrédients et mélanger.
    4
    Etaler cette masse dans les empreintes rectangle . Enfourner pendant environ 15 min jusqu'à ce que la pâte dore.
    5
    Démouler à froid.
    6
    Ces barres de céréales se conservent bien une semaine dans une boîte hermétique.
    Bon appétit !

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