Étape 1:- Éplucher et détailler le concombre en petits cubes. -Détailler les 2 tomates en petits cubes. -Éplucher l'oignon et couper le en 4,à l'aide du tornado haché le. -Ouvrir la boîte moyenne de pulpe de tomate ou tomate pelée,la mettre dans le récipient be save. - Déposer vos légumes dans un gros récipient Be Save si vous avez,et réserver le tout.

Étape 1:-Dans votre récipient Be save, mettre votre semoule. -Verser l'huile d'olive dans votre récipient. -Mettre l'équivalent de 20gr du jus de votre citron dans votre préparation. -Mettre le sel et le poivre ainsi que le persil. -Bien Remuer le tout, ensuite mettre votre récipient sous vide, puis au frigo pendant 30min. Suggestion: Pour les personnes aimant les crudités un peu plus humide en sauce vous pouvez faire une sauce vinaigrette à côté pour humidifier la préparation. Bon Appétit!