Petits flans aux légumes

julievanbockstael
Julie Vanbockstael
Conseillère Guy Demarle
Nouveau !Petits flans aux légumesCréée Aujourd'hui à 15h44
30 minSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

30 min
Simple
6 pers.
Eco.
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Les bons produits pour réussir la recette

  • Cuillère magique
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Moule 6 lapins OHRA®
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  • Pichet verseur
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    150 gramme(s)  brocolis cuits

    150 gramme(s) brocolis cuits

    150 gramme(s)  carottes cuites

    150 gramme(s) carottes cuites

    2 oeuf(s)

    2 oeuf(s)

    30 gramme(s)  maizena

    30 gramme(s) maizena

    90 crème liquide légère

    90 crème liquide légère

    1 c.à.s de persillade

    1 c.à.s de persillade

    50 gramme(s) d'emmental râpé

    50 gramme(s) d'emmental râpé

     sel

    sel

     poivre

    poivre

    1 étape
    1
    1/ Dans le pichet , mélanger à la cuillère magique ensemble les œufs+maïzena+crème liquide+persillade+sel+poivre 2/Couper les légumes en petits dés 3/Verser un tout petit peu d'appareil (œuf) dans le fond des empreintes du moule 6 lapins que vous aurez posé sur la plaque aluminium perforée. 4/Répartir les légumes dans les empreintes 5/Optionnel: ajouter l'emmental râpé 6/Verser le reste de l'appareil dans les empreintes 7/Cuire 20 min à 180° et attendre 5 min avant de démouler.
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

  • Moule 6 lapins OHRA®
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Pichet verseur
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  • Cuillère magique
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