Mardi Gras et Chandeleur

leatilly

i-Cook'in

Recette créée le jeudi 3 octobre 2019 à 15h38

			€€€
30 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

30 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

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TEMPS ROBOT

1 min

CUISSON

25 h

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Préparation de la pâte

IngredientsListe de courses

2 banane(s)

3 oeuf(s)

2 c.à.s de farine

0,5 sachet(s) de levure chimique

1 pincée(s) de vanille en poudre

1 c.à.c d'huile

2 étapes

Mixer le tout.

1 min

Faire chauffer une poêle à feu vif et verser l'huile. Répartir sur toute la surface de la poêle a l'aide d'un papier absorbant. Déposer l'équivalent d'une c. à s. par pancake et laisser cuire un court instant. De petites bulles vont se former à la surface. Retourner alors et poursuivre la cuisson sur l'autre face. La recette fait 5 SP dans le programme WW. J'ai fait environ 20 mini Pancakes. (Soit seulement 1SP pour 4 Pancakes !)

Bon appétit !

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Name: Mini Pancakes WW légers à la banane
Cook time: 1500 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Petit déjeuner, Sans sucre, Recettes minceur, Mardi Gras et Chandeleur
Ingredients: 2 banane(s); 3 oeuf(s); 2 c.à.s de farine; 0,5 sachet(s) de levure chimique; 1 pincée(s) de vanille en poudre; 1 c.à.c d'huile

Mini Pancakes WW légers à la banane

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Petit déjeuner

Sans sucre

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