Couper les légumes en fines lanières puis les faire revenir avec les lardons de volaille dans une poêle antiadhésive - Battre les œufs puis saler et poivrer - Ajouter la crème fraîche liquide et le parmesan - Mettre les légumes /lardons de volaille dans le moule Tablette version mini - Recouvrir des œufs battus - Enfourner 20 minutes à 180°