Petits gourmands

Sybille Montignac

Diététicienne-nutritionniste

i-Cook'in

Recette créée le vendredi 31 janvier 2020 à 17h38

			€€€
1 h 5	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

1 h 5

Simple

4 pers.

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1 h

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

140 gramme(s) d'amandes

140 gramme(s) d'abricot(s) sec(s)

50 gramme(s) de purée d'amandes

1 c.à.s de fleur d'oranger

noix de coco râpée

2 étapes

Placez tous les ingrédients dans le bol et mixez jusqu'à l'obtention d'une pâte grossière.

Formez des boules, roulez-les dans la noix de coco (facultatif) et disposez dans une assiette. Placez au réfrigérateur 1h et conservez ensuite sous 3 à 5 jours.

Bon appétit !

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Name: Energy Ball
Cook time: PTM
Total time: 65 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Petit déjeuner, Sans sucre, Méthode Montignac, Végétarien, Tea time, Petits gourmands
Ingredients: 140 gramme(s) d'amandes; 140 gramme(s) d'abricot(s) sec(s); 50 gramme(s) de purée d'amandes; 1 c.à.s de fleur d'oranger; noix de coco râpée

Energy Ball

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Petits gourmands