100 gramme(s) de lait (soja ou 1/2 écrémé ou écrémé)
1 c.à.s de farine (d’orge mondée pour moi)
pincée(s) poivre
1 à 2 c.à.s de persil ciselé
1 étape
1
Faire revenir les lardons dans une poêle avec un revêtement anti-adhérent les égoutter pour enlever le gras rendu Blanchir les petits pois 2 à 3 minutes dans de l’eau bouillante Dans un cul-de-poule, mélanger les œufs, la crème, le lait, la farine Poivrer et ajouter le persil (ne pas saler à cause des lardons) Disposer les petits pois et lardons dans un moule (ici moule marguerite ) verser la préparation Cuire dans un four préchauffé à 200°C pendant 25 minutes environ
3 Notes